「自信がない」を克服する4つの克服法

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客観的にみて「あの人すごい！」と思う人たちが実は「自信がない」は結構良くあることです。ご自分で思っている場合、この４つのポイントごご参考になれば幸いです！

00:00　オープニング
01:12　自信がないのは「思い込み」が原因
01:42　1. ポジティブなフィードバックをもらう
02:35　2. 人を褒めてお返しで言ってもらう
02:47　3. 自分の強みをアプトプットし合う
03:16　4. 自画自賛して自分の成功体験にする
03:56　みんな同じ悩みを持っている




【ヴィランティ牧野祝子のプロフィール】

国際エグゼクティブコーチ。

ニューヨーク　コロンビア大学、INSEAD ビジネススクールMBA 卒業。

20年余り、10カ国で　アメリカ、イギリス、フランス、中国の企業で、
経営コンサルティング、戦略、マーケティング、ホスピタリティーの分野で活躍。
中国でスタートアップに携わったファッション小売プロジェクトでは、
ジェネラルマネージャーとして１００人のスタッフを率いる。
プロフェッショナルで結果重視でありつつも、人間味のあるスタイルに定評があり、様々な企業で主に女性の部下から “Best Boss, ever” と慕われてきた。

現在住んでいるミラノに拠点を移してから、天職であるエグゼクティブコーチングの分野で起業を決心。

海外生活、国際結婚、転職、子育て（障害児を含む）など、人生は常にスムーズにはいかないもの。どん底から「独自で這い上がった」経験から、女性のメンター、コーチに会っていたら自分の人生は更にワクワクして充実したものになったのでは、と　昔の自分を助けるべく、起業を決断。

2020年までの女性の管理職のターゲットは30％。現実はまだ7.5% 。日本のキャリア女性の進出はまだまだ遅い。海外で多くのプロフェッショナル女性と会い、仕事をした経験から日本の女性を応援し、女性の社会への貢献度アップを目指す

イタリア人の夫と子供３人と暮らし。

趣味は食と料理。
細かい事と絵を描くことが苦手


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