Как кататься на коньках в стиле «Газель»

► Путь к 50 км нажмите ЗДЕСЬ https://goo.gl/Wpqnbs
Посмотрите это видео, чтобы научиться любимому трюку «Волшебника» — «Открытая Газель» (The Back Open Gazelle).

Коньки: «Волшебник» NR100 Complete

«Газель» — это поворот на двух ногах с тремя поворотами. Тройной поворот — это переход из положения «зад наперёд» или «вперёд назад» со сменой ребер и движением по дуге окружности.

«Газель» уникальна тем, что у неё есть две дополнительные вариации — «Открытая» и «Закрытая». Поэтому «Газель» можно выполнить четырьмя разными способами.

«Газель» с закрытыми ногами
«Открытая Газель»
«Открытая Газель»
«Открытая Газель»

В этом видео мы рассмотрим «Открытую Газель» (The Back Open Gazelle). Чтобы подготовиться к «Газели», выполните несколько шагов.

«Хищник» — скольжение, ноги слегка разведены в стороны, руки вытянуты, голова поднята. С переносом веса на третье колесо при движении вперёд и на второе колесо при движении назад.

Слалом — Слалом помогает перенести вес с канта на кант. Практикуйте слалом вперёд и назад, используя соответствующие канты.

Толкать + Толкать — половина слалома вперёд, выполняемая по дуге окружности. Тягать — это слалом назад, выполняемый по дуге окружности.

Вращение с толчком + Тягой — поворот корпуса в такт толчкам и тягам.

Теперь ты можешь, Газель!!!!! Ура!!!!!

Подписывайтесь, новые видео каждую пятницу.
www.youtube.com/c/shoptask?sub_confir...

Распространяйте любовь (Поделитесь)
   • How to Gazelle - Wizard Skating  

Есть вопросы? Оставляйте комментарии, и я отвечу на все.