10 התרגילים שיגרמו לכם לעלות הרבה שריר ומסה! - עם מר עולם דני קגנוביץ'

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4775 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-kqZ5s1GFOA" ["related_video_title"]=> string(115) "אימון כתפיים עם מר עולם דני קגנוביץ ברמה של מקצוענים | פיתוח גוף" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(22) "אביהו בושרי " } [1]=> object(stdClass)#4748 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xv3lf8zBS-0" ["related_video_title"]=> string(111) "קריאטין - לבניית שריר ושיפור כח | פרק שמוקדש לתוסף | מבוסס מחקר" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(56) "פודקאסט: מבינים תזונה ואימונים" } [2]=> object(stdClass)#4773 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dRUxcXYtwTA" ["related_video_title"]=> string(64) "დაპირებული ვიდეო E38 და F90 M5" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(13) "Giorgi Sulava" } [3]=> object(stdClass)#4780 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Nb93KsGnunA" ["related_video_title"]=> string(120) "דני קגנוביץ' | מר עולם | "היו לי עיני סוס" | הפודקאסט של משה שחר | פרק 1." ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(50) "הפודקאסט של משה שחר | Moshe Shahar" } [4]=> object(stdClass)#4759 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3fo-sa_O1aA" ["related_video_title"]=> string(93) "מי זה מקיוואלי, ועל ספר הנסיך | משה פבריקנט | פודקאסט" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(15) "Moshe Fabrikant" } [5]=> object(stdClass)#4777 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "erNF8rcg6EE" ["related_video_title"]=> string(84) "אימון יד קדמית וגב עם דני קגנוביץ׳ | לידור דיין" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(11) "Lidor Dayan" } [6]=> object(stdClass)#4772 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_hPIhHl5_KQ" ["related_video_title"]=> string(88) "איך קניות בסופר של מפתח גוף מקצועי(מר עולם) נראות" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(23) "דני קגנוביץ׳" } [7]=> object(stdClass)#4782 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3cJk1C1aHl0" ["related_video_title"]=> string(104) "Путин предложил остановить войну / Президент достиг цели" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [8]=> object(stdClass)#4758 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cRRcwFP4vg0" ["related_video_title"]=> string(166) "רב מסביר איפה היה אלוהים ב-7 באוקטובר (מלחמה בעזה) | הרב יוסף בן פורת | הפודקאסט של משה פבריקנט" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(15) "Moshe Fabrikant" } [9]=> object(stdClass)#4776 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dmcB1Hc1J5o" ["related_video_title"]=> string(81) "איך לאמן נכון גב וכתפיים (ביחד) למתאמן הממוצע" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(23) "דני קגנוביץ׳" } }