Taekwondo WTF Han Bon Kieurougi 4

Taekwondo WTF Han Bon Kieurougi 4
Одношаговый условный спарринг, это своего рода прикладной вариант защиты в тхэквондо. Один спортсмен нападает либо рукой либо ногой, второй демонстрирует защиту и контр атаку. Чем эффективнее и практичнее будет выполнена контр атака, тем выше оценивается техника. Данное упражнение выполняется на аттестации при сдаче на пояса, как цветные так и чёрные.