Chế tác bình an nhờ Thiền Hành Yếu Chỉ - Thầy Nhất Hạnh - Hướng dẫn thực tập Thiền hành dễ dàng

Mời các bạn cùng nghe Thiền Hành Yếu Chỉ do Thiền sư Thích Nhất Hạnh viết. Những phương pháp, phép quán tưởng Thầy chỉ dẫn rất đơn giản, gần gũi và dễ dàng giúp chúng ta thực tập thiền hành ngay trong đời sống hàng ngày, bất kể độ tuổi, môi trường sinh sống hay nếp sinh hoạt bận rộn.

Như Thầy nói, chỉ cần bạn dành sự tự giác và thực sự trong lòng muốn được an lạc. Thực tập mỗi ngày nhờ bước chân, hơi thở, nụ cười hàm tiếu và những con số đếm nhịp. Phương pháp nghe thật giản dị nhưng khi bạn chuyên tâm, dưới bước chân bạn sẽ nở liền một đóa sen, môi bạn sẽ tự nhiên mà cười thảnh thơi và lòng bạn đầy an lạc, vô ưu.
--------------------------
Thiền hành yếu chỉ này mình chọn đọc từ Thư viện Làng Mai, nơi các Quý Sư Thầy, Sư Cô đăng tải miễn phí nhiều sách của Thầy Nhất Hạnh. Mình sẽ cố gắng đọc dần thêm nhiều sách, như một cách cùng Tăng thân Làng Mai góp một giọt nước nhỏ lan tỏa những cuốn sách, những thông điệp, những phương pháp mà Thầy đã để lại, đang và sẽ làm nở muôn ngàn đóa hoa trong cuộc đời này.
--------------------------
Các bạn nếu yêu mến cuốn sách xin mua bản cứng vừa ủng hộ người làm sách, vừa được tận tay lần giở những trang sách thơm nhé.

Các bạn có thể tìm đọc nhiều sách của Thầy Thích Nhất Hạnh miễn phí tại Thư viện Làng Mai: https://langmai.org/tang-kinh-cac/vien-sac....
--------------------------
Thật sự cảm ơn Quý thính giả đã cùng lặng yên và lắng nghe. Hẹn được gặp lại nhau.

#Sachthientap #sachThichNhatHanh
#Thienhanhyeuchi #huongdandithien
#songtinhthuc #daythienhanh
#audiobook #thuchanhDaoBut
#songchanhniem #docsachdingu