Dor nos pés tem origem na coluna e no nervo ciático

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Entenda porque a coluna é a principal causa de dor, queimação, formigamento, dormência, coceira e inchaço nos pés.
Também é a causa esporão, fascite plantar, calos, neuroma de morton, joanete.
Conheça exercícios terapêuticos para cuidar da coluna vertebral, proteger o nervo ciático e solucionar esses problemas nos pés.

Conteúdo abordado na Live:
00:00 - Introdução: Live dores nos pés.
01:17 - O que vou falar sobre dores nos pés.
02:44 - Por que temos dores no corpo?
03:08 - O que causa dores nos pés?
06:57 - O que causa a hiperidrose nos pés?
12:22 - O que causa formigamento, queimação, dormência e coceira nos pés?
16:39 - Exame de eletroneuromiografia, para que serve?
19:59 - Usar salto alto prejudica a coluna?
22:36 - O que é a cãibra?
24:56 - Diabetes causa dor nos pés?
28:46 - O uso de palmilha ortopédica para problemas nos pés é indicado?
35:52 - O que causa Neuroma de Morton?
37:49 - Como se forma calo ósseo nos pés e como tratar?
40:44 - Por que sentimos dormência e queimação nos pés?
41:27 - O que causa a pisada torta e como resolver?
42:08 - Alterações causadas nos pés.
43:14 - Por que não indico o uso de palmilha?
44:51 - O que fazer para alongar a virilha e conseguir alongamento mais rápido?
49:30 - O que fazer para aliviar a dor nos pés?
50:22 - Como adquirir o programa de exercícios terapêuticos?
51:43 - Curso livre de terapia manual do Método EQCOAN.
54:13 - Qual a maneira correta de posicionar o pé ao caminhar ou correr?
55:23 - Imagens do cotidiano das pessoas que causam problemas nos pés.
58:41 - Atividades físicas que lesionam o nervo ciático e causam dores nos pés.
01:02:48 - A relação da coluna vertebral com as dores nos pés.
01:05:22 - Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para aliviar a dor nos pés.
01:13:12 - Como entrar em contato com o suporte da Viva Sem Dor.

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O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.

Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.

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Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site https://vivasemdor.com e leia nosso aviso completo.