學會「無住生心」：從反覆內耗到內心自在的覺醒之旅。
Автор: 慧心禪語
Загружено: 2025-12-22
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你是否總在反覆重播生命裏的「壞畫面」？一句批評糾結數月，一次失去難以釋懷，心像被粘住的膠片，停在過去的痛苦或執念裏，無法隨生命自然流動？
其實，解脫的鑰匙早在《金剛經》裏藏了兩千年 ——「應無所住，而生其心」。這 8 個字不是飄渺的玄談，而是佛學療愈的核心操作手冊，是破解執念、找回內心自由的終極智慧。
很多人以為「無所住」是冷漠不在乎，「生其心」是強行造作，卻不知它是生命最健康的狀態：心像明鏡，物來則現、物去則無，不粘著於任何好壞、得失、悲喜；卻又能自然生發智慧、慈悲與創造力，在生活中全然投入、熱情活著。
這次，我想帶你深度拆解這 8 字佛語：✅ 為什麼我們的心會「粘住」？—— 看懂唯識體系裏「我執」與「法執」的捆綁✅ 「應無所住」如何練？—— 學會在情緒、得失、過去中練就「心鏡智慧」✅ 「而生其心」是什麼？—— 讓熱情與慈悲在無執中自然流動，不內耗不冷漠
這不是遠離生活的修行，而是融入每一刻的覺醒：工作時全心投入卻不執著成敗，愛人時真誠付出卻不糾結回報，遇挫折時允許難過卻不固化痛苦。
當你學會「無住」，就不會再被任何畫面定義；當你懂得「生心」，就會發現生命本具無盡活力。最終你會明白，你不是膠片上掙扎的小人，而是投射萬物的「光」—— 可以全然欣賞生命的電影，卻從不被劇情束縛。
點擊觀看，一起解讀《金剛經》的 8 字智慧，練就「心無所住、便無所懼」的自在人生，活成不被執念捆綁、時時嶄新的自己～ #慧心禪語 #金剛經 #心鏡智慧
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