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倪海廈：精血“見底”全身垮，一個不起眼的方子，從精血到肝腎全補足！
Автор: 倪海廈中醫真傳
Загружено: 2026-01-23
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過了45歲就掉髮、臉色蠟黃、眼睛無神？這不是單純老化，而是「精血見底」！倪海厦醫師指出：補錯方向只會越補越虛，關鍵在於正確調理肝腎。
本片公開臨床驗證有效的「歸杞地芍湯」——由熟地、當歸、枸杞、白芍四味平和藥材組成，專門針對精血虧虛、肝腎不足的體質。能改善掉髮、耳鳴、失眠多夢、腰膝酸軟、眼睛乾澀、月經量少等典型症狀，並說明如何根據個人情況加減調整，避免「虛不受補」。
看完請對照自查：你有幾項精血不足的表現？快在評論區分享你的體質特徵，一起交流調養經驗！
#倪海厦 #中醫養生 #精血虧虛 #歸杞地芍湯 #肝腎同源 #掉髮調理 #中年養生
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