Trenażer Rowerowy - Wszystko, Co Musisz Wiedzieć!
Автор: ROAD STORY
Загружено: 2025-10-10
Просмотров: 515
Ten film to pełne kompendium wiedzy o trenażerach rowerowych – od zasad działania, przez rodzaje i funkcje, po aplikacje, które zmieniają domowy trening w wirtualną przygodę! 🌍
Dowiesz się, jak w pełni wykorzystać swój trenażer, by trenować mądrzej i z większą frajdą. 💪
00:00 Intro
00:35 Co to jest trenażer rowerowy
01:50 Trenażer rowerowy czy rower stacjonarny
02:30 Jazda rowerem zimę czy trenażer
02:50 Jazda dowolna
04:00 ERG co to jest
04:26 Wyścigi online na trenażerach
05:10 Co potrzebujesz co aplikacji na trenażer
05:45 Co to jest ZWIFT
06:50 Darmowa aplikacja na trenażer Whoosh
07:30 Jaki trenażer wybrać
08:35 ZWIFT Cog, elektroniczne biegi
09:08 Jaki rower na trenażer
10:00 Wentylator do trenażera, jaki wybrać
11:00 Mata pod trenażer
11:30 Jak zamontować rower na trenażer
13:00 Czy warto kupić trenażer
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
