工作經常被打斷怎麼辦？► 怎樣找回專注力？- Nir Eyal 尼爾‧艾歐（中英字幕）

工作時常被打擾怎麼辦？
各種事項需要緊急處理
試試這個方法吧 ..

► Special thanks to Steve Bartlett for the wonderful interview. The full interview link is below in the description.

尼爾‧艾歐（Nir Eyal）曾任教於史丹佛商學研究所以及哈索普拉特納設計學院，教授行為設計，同時也是《鉤癮效應》暢銷書作者。

Speaker: Nir Eyal 尼爾‧艾歐 / Steve Bartlett

#專注力 #工作效率 #智慧麵包

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Wisdom Bread 智慧麵包

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Special thanks to Nir Eyal for this wonderful information.

► 原完整版影片：
No.1 Habit & Procrastination Expert: We've Got ADHD Wrong! Break Any Habit & Never Be Distracted!
   • No.1 Habit & Procrastination Expert: ...  

剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包
Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread

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