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女性がイク絶対条件があります。
それは女性がリラックスしていることです。

なぜなら女性はリラックスして、副交感神経が優位な状態でないと、イケないようになっているから。

心と身体は一体で、不安やストレスなどがあると、心の底から絶頂に達することができないのです。

でも、そのストレスの要因が男性に関係のない、彼女の仕事や人間関係、経済的なことだと、その根本的な原因を男性側だけの努力で除去するのは難しいことです。

しかし、そのストレスを一時でも忘れさせるくらいのセックステクニックがあれば。もう女性はあなたのテクニックにメロメロ。ちょっとしたコツで女性の緊張を緩和し、リラックスさせてあげられるんですね。

今回の動画は、身体の神経を知り尽くした医学博士だからこそお伝えできる「意外な前戯のテクニック」です。

まず、簡単で実践的な相手をリラックスさせる方法を４つご紹介しましょう。

①マッサージ
　柔らかく優しいマッサージで、皮膚にあるC線維を賦活化させると、性的興奮を与えつつリラックスさせる効果があります。

②お風呂で体を洗い合う
　素肌へのタッチングで性的興奮を与えつつ、全身を清潔にすることができます。
　女性は赤ちゃんを産み育てる本能から清潔な環境を好みます。
　清潔でさわやかな環境を整えることは、すでに極上のセックスの入り口です。

③耳かき
　耳の奥には三叉神経という脳から直接伸びる脳神経が通っています。
　柔らかく耳かきで刺激することで、脳に対するダイレクトな前戯になります。

④一緒に湯舟で体を温める
　湯船にゆっくりつかり、体温を上げて体を解きほぐすことはとても効果的です。
　血流が良くなると、脳は副交感神経が賦活化したと認識し、身体がリラックスするからです。

次に『心と身体を解きほぐす意外すぎる前戯のコツ』もお話ししますね。

局所への前戯の前に、絶対に刺激すべき部位があります。
心臓や性器から離れていて、かつ神経密集度が高く、脳の感度がバチバチに高い部位。
それは、なんと「指」です！

指への刺激を脳が受け取る感覚は、脳の中で非常に大きい面積を占めています。
指先の神経終末密集度は、体の中でも特に高く。神経がたくさん集まっているから、指先の細かい動きもできるし、目を閉じていても何を触っているのか分かったり、物をつかんだりできるんですね。

指先は、脳の中の重要度、神経密集度ともに、体の他の部位と比較にならないのです。

密度が濃い部位をゆっくり優しく攻めると、それだけ相手の脳に刺激がビンビン届きます。

【部位・圧力・速度】

1.部位
指と指の叉を根本から指先へ向かって優しく刺激する→指の神経は首から生えて指の叉を走行しています。

2.速度
速度は秒速5cm程度でゆっくりと→C線維を最も賦活化させ、リラックスを得る速度です。

3.圧力
優しく、柔らかく。圧力はごく軽い優しい圧力(1～2N)から中程度(3～5N)の圧力で。強すぎる圧力は緊張を生みます。
C線維を最も賦活化させ、リラックスを得る圧力です。

4.リズム
一定のリズムを保つ→予測可能な動きで安心感を与えます。

【タッチングで得られる効果】

・副交感神経が優位→十分にリラックス。
・幸せホルモン オキシトシンが大量に分泌される→不安を払拭、親密感アップ、愛着感アップ
・ストレスホルモン コルチゾールが減少する→緊張感が和らぐ。
・血行が促進する→体温の上昇、リフレッシュ効果が得られる。

今日から、早速、前戯に『指刺激～指舐め』を取り入れてくださいね！
彼女の反応が、最高に楽しみです！

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『富永喜代 情報』
愛媛県松山市 富永ペインクリニック院長。麻酔科専門医・指導医。
YouTube 6600万回再生。チャンネル登録者29万人超。著書100万部。SNSフォロワー数44万人。NHKおはよう日本、金スマ等TV出演多数。

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