Как ранний детский опыт влияет на нашу жизнь. Введение в схема-терапию | Евгений Овчинников

В этом видео вы узнаете, как ранний детский и подростковый опыт может сказаться на дальнейшей жизни человека, его характере и восприятии мира. Познакомитесь с базовыми эмоциональными потребностями, ранними дезадаптивными схемами и основами схема-терапии.

Пройти опросник на выявление ранних дезадаптивных схем можно по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/65b24b2...

Telegram: https://t.me/psy_eo
ВК: https://vk.com/psy_eo

00:00 Введение
00:10 Базовые эмоциональные потребности
02:44 Ранние дезадаптивные схемы
03:13 Схема покинутости/нестабильности
08:43 Схема недоверия/ожидания жестокого обращения
10:08 Схема эмоциональной депривации
14:18 Схема дефективности/стыдливости
15:47 Схема социальной изоляции/отчуждения
17:45 Схема неуспешности
20:34 Схема зависимости/беспомощности
22:44 Схема уязвимости/незащищённости от бед и болезней
27:15 Схема спутанности/неразвитой идентичности
29:32 Схема покорности/подчинения
31:21 Схема самопожертвования
33:25 Схема поиска одобрения/признания
35:39 Схема жёстких стандартов/придирчивости
36:58 Схема эмоциональной скованности
38:31 Схема страха потери контроля над эмоциями
39:47 Схема негативизма/пессимизма
41:02 Схема пунитивности (направленной на себя)
42:12 Схема пунитивности (направленной на других)
44:10 Схема привилегированности/грандиозности
47:07 Схема недостаточного самоконтроля/самодисциплины
49:16 Выводы