エピクテトスの名言10選 | 老いる前に知っておきたい偉人の言葉

エピクテトス（Epictetus）は、紀元後50年頃から135年頃までのローマ時代のストア派の哲学者です。彼は元々奴隷であり、後に解放されて哲学者として名を馳せました。

エピクテトスの哲学の中心的な考えは、人々がコントロールできるものとできないものとを区別することの重要性にあります。彼は、私たちの意志や感情、行動は私たちのコントロール下にあるが、外部の出来事や他人の行動はコントロールできないと主張しました。

エピクテトスの教えは、ストア派哲学の中でも特に実践的であり、現代の心理療法や自己啓発の分野でも影響を与えています。

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1.「幸福への道はただ一つ。それは、自分の意志の及ばないことを悩むのをやめることだ。」
2.「自然は人間に一つの舌と二つの耳を与えた。それは、話すことの倍、他人の言葉を聞くためだ。」
3.「人は実際の問題よりも、その問題に対する想像上の不安によって悩まされる。」
4.「我々が手の届かないものを追い求めるほど、自分のコントロールは失われる。」
5.「大切なのはあなたに何が起こるかではなく、それにどう対応するかです。」
6.「富は多くの財産を持つことにあるのではなく、欲望を少なく持つことにある。」
7.「高潔な人との静かな生活は、多くの人との不幸な生活より価値がある。」
8.「大切なのは、あなたを高め、最善を引き出す人々とだけ関わることだ。」
9.「困難が大きければ大きいほど、それを乗り越えた時の栄光も大きい。熟練の船頭は嵐や暴風からその評価を得る。」
10.「真の自由は、教育を受けた者だけが持つもの。」
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