Plantes adaptogènes "revisitées" Partie 2

Ma dernière vidéo sur les plantes adaptogènes date de 10 ans. Il était temps que je refasse une passe sur le sujet ! Voici la 2e partie.

01:20 Biais potentiel pour les adaptogènes ?
02:49 Chaque plante adaptogène a son caractère
05:20 Aspect équilibrant nerveux
07:34 Mieux foncer droit dans le mur
10:00 Adaptogènes : mon bilan plutôt positif
12:05 Risques de déception
13:08 Adaptogènes pour tous ?
14:43 Adaptogènes : impact écologique
21:35 Des adaptogènes chez nous ?

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Par Christophe Bernard, passionné de plantes médicinales.

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Plantes adaptogènes "revisitées" - Partie 1
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