Mi INTENSA primera semana del 75 HARD CHALLENGE | Entrenamientos y errores que no querrás cometer.

Amiga, ¡te tengo que contar todo sobre mi primera semana del 75 Hard Challenge! 🙈 No te voy a mentir, esto ha sido un sube y baja de errores, aciertos, y aclimatación. En este video te comparto con total sinceridad los errores que cometí (porque sí, me ha pasado 😅) y también los aciertos que me ayudaron a no tirar la toalla. 💪

Sé lo difícil que puede parecer este reto al principio, así que si tú también estás pensando en empezarlo o simplemente quieres saber cómo me fue, ¡acompáñame! Te enseño los diferentes entrenamientos que he realizado durante la semana y mis mejores consejos para que no cometas los mismos errores y arranques con el pie derecho. 👏

En este video te cuento:
✨ Cual fue mi rutina de entrenamientos durante esta semana.
✨ Receta baja en calorías y alta en proteínas
✨ Lo que más me ha gustado del reto.
✨ Primeras sensaciones.

Espero que mi experiencia te inspire o al menos te saque una sonrisa (o dos). 💕 Si estás haciendo el reto o ya lo hiciste, cuéntame en los comentarios cómo te va. ¡Nos apoyamos juntas en este camino sister! 💖

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Receta pizza (para 2):
· 2 botes de queso cottage (base)
· 2 huevos (base)
· 1 paquete queso feta
· 1 bote tomate
· Sal
· Pimienta
· Orégano




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