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曾仕強：沒情緒的人才最可怕！如何成為真正的高情商？管理就是從這4點下手！
Автор: 大運講堂
Загружено: 2025-11-30
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別再騙自己了！曾仕強：情緒管理不是忍耐！管理「情緒」的真正秘訣，是管理它背後的「理」！
為什麼你越控制情緒，反彈卻越大？情緒管理絕不是壓抑和忍耐！曾仕強教授犀利點出：情緒是人類與生俱來的反應，沒有情緒的人才最可怕！真正的「高情商」是學會管理情緒背後的「道理」。本集曾教授將教你洞察中國式含蓄生存智慧，擺脫情緒勒索，從此不再為別人的錯誤懲罰自己！
📌
00:01:04 情緒是什麼？管理情緒的真正基礎
00:01:44 情緒反應一：主觀的感覺，為何「己所欲，勿施於人」？
00:04:15 情緒反應三：危險的誇張表情與動作
00:07:24 情緒反應四：衝動與後悔
00:12:44 忍耐就是懲罰自己！所有疾病都源於「緊張」
00:16:18 中國式情緒管理：含蓄與低調是生存智慧
00:20:38 🔥 曾仕強金句：生氣，是別人犯錯你懲罰自己！
00:23:05 結論：情緒管理的核心是管理「理」（道理）
#曾仕強 #情緒管理 #高情商 #中國式管理 #人際關係 #情緒勒索 #忍耐 #心理學 #國學
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「大運」並非命中註定，而是格局與智慧的顯化。
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