【腸内革命】認知症を予防する秘密　腸内環境が脳に与える驚くべき影響　お腹のプロが徹底解説【対談企画】教えて平島先生秋山先生 No352

0:00　今回のポイント
0:55　認知症予防予防について考えた結果…
2:09　腸内環境と認知症の関係　　
3:46　認知症と腸内細菌の多様性
5:01　認知症と腸漏れとは？
6:22　腸活で始める認知症予防
8:21　体内の乳酸菌の量って調べられる？
9:47　乳酸菌で病気知らず？

歳をとってくると気になることのひとつにも挙げられる"認知症"。日本では増加傾向にあり、2025年には65歳以上は５人に１人が認知症になるとも言われています。もし、無理なく予防が可能なら備えておきたいですよね。今回は、最近の研究などで明らかになってきた腸内環境と認知症の関係のお話。少しでも健康的な生活のお役に立てれば幸いです。ぜひ、ご視聴ください。

#認知症　＃腸内環境　#予防できる

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