Rách bao xơ đĩa đệm rồi, liệu có hồi phục được không?

Rách bao xơ đĩa đệm là dấu hiệu cảnh báo đĩa đệm đã bị tổn thương nặng, nhân nhầy bên trong có thể thoát ra ngoài chèn ép vào rễ thần kinh, gây đau lưng, tê lan xuống tay hoặc chân. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng “rách bao xơ có hồi phục được không?” — thực tế, câu trả lời là có thể, nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách.
Khi bao xơ chỉ rách nhẹ, phần mô sợi vẫn có khả năng tự liền lại nhờ quá trình tái tạo tự nhiên của cơ thể. Lúc này, người bệnh cần giảm tải áp lực cho cột sống, nghỉ ngơi hợp lý, kết hợp vật lý trị liệu – phục hồi chức năng để giảm viêm, tăng lưu thông máu, hỗ trợ bao xơ liền tốt hơn. Trường hợp rách nặng, nhân nhầy đã thoát ra, bao xơ khó hồi phục hoàn toàn nhưng cơ thể vẫn có thể tự hấp thu phần nhân thoát vị, giúp giảm chèn ép và cải thiện rõ rệt triệu chứng mà không cần phẫu thuật.
Để đạt kết quả tốt, người bệnh nên tránh cúi gập, mang vác nặng, duy trì tư thế đúng khi ngồi, đứng, ngủ, bổ sung dinh dưỡng cho sụn – khớp như collagen type II, canxi, vitamin D, omega-3… và tập luyện nhẹ nhàng sau giai đoạn đau cấp. Với phương pháp điều trị bảo tồn kiên trì, đa số trường hợp rách bao xơ có thể phục hồi chức năng, giảm đau và trở lại sinh hoạt bình thường sau 2–3 tháng.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG NGỌC ĐỨC
Địa chỉ:
Cơ sơ I : Số 001 Lô H chung cư Lê Thị Riêng, đường Nguyễn Giản Thanh, phường 15, quận 10, Tp.HCM.
Cơ sở II : Số 06, đường 6B, KDC Vĩnh Lộc, P.Bình Hưng Hòa B, Q.Bình Tân, TP.HCM
Điện thoại tư vấn miễn phí: 0906.700.345 – 0907.289.505
Thăm khám miễn phí và điều trị các bệnh lí cột sống như thoái hóa, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, đau vai gáy, đau lưng, đau xương khớp... bằng phương pháp vật lí trị liệu phục hồi chức năng (tây y).
Email: [email protected]
Website: https://ngocduc.com.vn https://ykhoangocduc.vn/