살림기록/ 현미채식하기, 구기자물 만들기, 땅콩볶기 mas vlog. vegetarian diet
Автор: 마스 심플라이프 MasSimpleLife
Загружено: 2018-11-16
Просмотров: 3822
현미채식에 도전해 보았어요.
환절기로인해서 가족들 비염이 심해지던중에
현미채식이 염증을 완화시켜준다는 말을 들었거든요.
약을 워낙 싫어해서.. 음식으로 비염이 나아질수 있으면 좋겠다는 마음으로 해보았어요.
약 4주간 했는데요...
음.. 비염은 약간 좋아졌어요. 우리 아들만요~ ^^
남편은 아직 비슷해 보여요.
아들은 눈이 간질거리고 코도 막히고 콧물도 나왔었는데...
지금은 콧물만 나와요. 아침만...
가족들이 일단 채식에 긍정적인 반응이어서..
앞으로도 채식 위주의 밥상을 해볼 생각입니다. ^^
구독과 좋아요는 사랑입니다~^^
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