Мой 3-частный свинг для гольфиста, которому нужна последовательность без сложностей

ВСТУПАЙТЕ В КЛУБ: https://www.skool.com/the-clubhouse-5...

Перейдите на сайт https://www.GolfwithShane.com
чтобы купить электронные книги,
чтобы записаться на бесплатную консультацию или
чтобы записаться на уроки.
🚩Не забудьте поставить лайк и подписаться, чтобы получать больше информации и советов о гольфе.

Также на моих видео теперь есть кнопка «HYPE» — нажмите, пожалуйста, это поможет каналу 🙏

................................................................

2. Локоть в сторону трейла (затем хват)

«Руки двигаются вместе с телом, а не отдельно от него». — Джек Никлаус

Почему это важно + Биомеханическое обоснование:
Удерживание локтя ведомой руки в прижатом положении обеспечивает положение рук перед корпусом, что позволяет клюшке сохранять плоскость. С точки зрения биомеханики, это уменьшает независимое движение рук, позволяя вращению корпуса направлять клюшку и улучшая контроль траектории.

Ощущения:
Локоть ведомой руки слегка касается грудной клетки ведомой руки — она соединена, но не напряжена и не «приклеена».

Домашняя практика:
Выполняйте медленные взмахи, следя за тем, чтобы локоть ведомой руки слегка касался ведомой стороны.

Практика на дистанции:
Направьте мяч, прижмите локоть ведомой руки, затем захватите его, не теряя контакта. Коснитесь ведомой стороны для подтверждения положения, затем выполните замах.