เทคนิคการผ่อนคลายความเครียด (Relaxation Technique)

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4140 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2Y-G33KpxW0" ["related_video_title"]=> string(183) "432 Гц ✓ Лечение Бессонницы Музыка Для Снятия Тревоги и Стресса ❯ Исцеляющие Вибрации Музыка Для Сна" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(9) "ZEN SOUND" } [1]=> object(stdClass)#4113 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oq3K4Mkwvts" ["related_video_title"]=> string(158) "6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты долголетия" } [2]=> object(stdClass)#4138 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "40Gvv5JUlVg" ["related_video_title"]=> string(108) "Путин сказал правду про Украину: новое заявление диктатора" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Роман Цимбалюк" } [3]=> object(stdClass)#4145 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uyAMGPoE1dU" ["related_video_title"]=> string(124) "Закон резонанса: вы никогда никого не встречаете случайно | Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(32) "Карл Юнг Мудрость" } [4]=> object(stdClass)#4124 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CFCcWy7_PXM" ["related_video_title"]=> string(151) "ฝึกสมาธิเริ่มจาก 0 วันที่ 15 สมาธิระดับ หยาบ กลาง ละเอียด" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(9) "YuraVerse" } [5]=> object(stdClass)#4142 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Br8e0RNwXDg" ["related_video_title"]=> string(100) "РЕШАЮЩИЙ ИЮНЬ И СТРАТЕГИЧЕСКАЯ ПЕРСПЕКТИВА! Л.Г.ИВАШОВ" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Иванов" } [6]=> object(stdClass)#4137 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "U51B48RpM7o" ["related_video_title"]=> string(193) "Новости Израиля Мощнейшая атака на Израиль: ракеты по центру страны и больнице «Сорока» в Беэр-Шеве|" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Израиль Новости" } [7]=> object(stdClass)#4147 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4KPZtwP41YM" ["related_video_title"]=> string(116) "1,5 ЧАСА Стоических Истин для Размышлений во Время Сна | Стоицизм" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(37) "Стоическое Наследие" } [8]=> object(stdClass)#4123 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cBPTc9NT5n8" ["related_video_title"]=> string(79) "ОБЪЯСНЕНИЕ 14 Звуков, которые ИЗДАЮТ Собаки!" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(32) "Мир Глазами Собак" } [9]=> object(stdClass)#4141 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z1rEPc-w1dw" ["related_video_title"]=> string(47) "Рэмбо Первая бровь. Comedy club" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(9) "Friday TV" } }