Triangle de Karpman : Comment sortir du drame et rester dans son centre ?

Êtes-vous piégé.e dans le Triangle Dramatique ?
Avez-vous l'impression de rejouer sans cesse le même conflit avec votre conjoint, vos enfants ou vos collègues ? Vous êtes peut-être, sans le savoir, au cœur du Triangle de Karpman, un piège relationnel théorisé par le psychiatre Stephen Karpman. Ce scénario relationnel inconscient vous pousse à endosser tour à tour les rôles de la Victime, du Sauveur ou du Persécuteur (Bourreau).

Je suis Patricia Moerland, thérapeute intuitive et facilitatrice d’expériences extrasensorielles. Dans cette vidéo, nous allons décortiquer ensemble cette dynamique infernale qui pompe votre énergie et bousille la communication.

Au programme : Comprendre & désamorcer
1. Qu'est-ce que le Triangle de Karpman ? L'explication détaillée des trois rôles, leurs bénéfices cachés et comment ils se transforment pour maintenir le drame (Victime cherche à être Sauveur, Sauveur devient Persécuteur, etc.).
2. La solution : Comment rester dans son centre.
3. 3 Conseils pratiques pour en sortir :

Sortir du Triangle de Karpman est une démarche d'hygiène de vie relationnelle. Protégez votre énergie, cessez de blâmer/sauver/vous plaindre, et ouvrez la voie à une communication authentique.

Pour aller plus loin, participez au :
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