Как получить стройное тело / Силовая тренировка с фитнес резинкой

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5393 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UN2ZuQtx06o" ["related_video_title"]=> string(95) "Тренировка с Лентами на ВСЕ тело Дома для Похудения." ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(43) "TGYM - кращий фітнес канал" } [1]=> object(stdClass)#5366 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9USg_qLx8RA" ["related_video_title"]=> string(164) "⚡️НОВОСТИ | АВАРИЯ В ПОДМОСКОВЬЕ | ИРАН АТАКОВАЛ ИЗРАИЛЬ | США ПРОТИВ ПОТОЛКА ЦЕН НА НЕФТЬ" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [2]=> object(stdClass)#5391 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [3]=> object(stdClass)#5398 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UuM26K0Qeis" ["related_video_title"]=> string(73) "Eliminate Fat from the Armpits and Toning Arms Workout with Elastic Bands" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(39) "Funfitt with Susana Yábar (by Funfitt)" } [4]=> object(stdClass)#5377 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "62ogghHRUOc" ["related_video_title"]=> string(76) "ЭСПАНДЕР: Упражнения на Руки, Грудь, Спину" ["posted_time"]=> string(20) "11 лет назад" ["channelName"]=> string(43) "TGYM - кращий фітнес канал" } [5]=> object(stdClass)#5395 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FC_okB7LORc" ["related_video_title"]=> string(152) "❗7 МИНУТ НАЗАД: США вступили в бой! Американцы сбивают иранские ракеты над Израилем" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "УНІАН" } [6]=> object(stdClass)#5390 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZOVHzJEjL-A" ["related_video_title"]=> string(94) "Касьянов. Чем Путина напугала атака Израиля на Иран" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(29) "Телеканал Дождь" } [7]=> object(stdClass)#5400 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "caqOulOASJg" ["related_video_title"]=> string(182) "Катаракта? Ешьте ЭТОТ фрукт каждый день и ваши глаза станут ясными и без катаракты!(Научно доказано)" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(23) "Мир здоровья" } [8]=> object(stdClass)#5376 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZyRkzV9gXpo" ["related_video_title"]=> string(181) "Всего 42 грамма грецких орехов в день улучшат микрофлору, проницаемость кишечника и снизят инсулин." ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(12) "doctorpetrik" } [9]=> object(stdClass)#5394 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NlmGvq7_m1c" ["related_video_title"]=> string(148) "🔴 Уменьшила Дряблость Рук и Осанку Выровняла Делаю Каждый День 🔴 @ilovedance_arinilifevlog" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(24) "ILOVEDANCE_ARINILIFEVLOG" } }