Скачать
بتحب السمك المشوي ولا المقلي.. الحقيقه اللي محدش بيقولها 🤔⁉️⁉️⁉️⁉️🤔
Автор: مختار سالم قمر.... تثقيف غذائي وصحي
Загружено: 2025-05-04
Просмотров: 14863
Описание:
في الفيديو ده هنجاوب على سؤال بيحير كتير من الناس:
ناكل سمك مشوي ولا مقلي؟ وأيهما أصح؟
هنتكلم عن:
أضرار الزيت المستخدم في القلي
خطورة شوي السمك بالردة المحروقة
ليه حتى المشوي ممكن يكون خطر لو اتعمل غلط
وأفضل طريقة صحية لطهي السمك بدون تعقيد
الهدف مش نخوفك، بس نفتح عينك على أخطاء ناس كتير بتقع فيها.
شوف الفيديو وقرر بنفسك، وشاركنا رأيك في الكومنتات.
#تثقيف_غذائي #أكل_صحي #السمك_المشوي #السمك_المقلي #صحة_عامة
شكراً على المشاهدة!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
