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아침마다 일어나기 힘들다면? 만성부신피로증후군 - 원광대학교병원 가정의학과 한아름 교수
Автор: 원광대병원tv
Загружено: 15 июл. 2022 г.
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Описание:
요즘 아무리 잠을 자도, 몸에 좋다는 영양제를 먹어봐도
아침에 일어나기가 힘들다면!
'만성부신피로증후군'에 대해서 의심해볼 수 있습니다.
02:32 만성부신피로증후군이란?
03:04 스트레스와 예민한 성격이 연관이 있을까?
03:32 부신이 피로하고 고갈된 상태란?
03:59 만성부신피로증후군 의심증상
05:12 진단방법
06:04 해결방법
06:49 질 좋은 수면을 위한 방법
07:47 도움이 되는 음식
09:12 운동이 도움이 될까?
09:59 도움이 되는 영양제
10:34 병원에서 처방받는 방법
원광대학교병원 가정의학과 한아름 교수 -
대표전화/예약 : 1577-3773
홈페이지 : www.wkuh.org
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