🔥 Pierre Vincent dévoile les essentiels du jeu offensif

Découvrez avec Pierre Vincent (Famila Basket Schio) les fondamentaux individuels offensifs indispensables pour progresser en basket.
👉 Un contenu incontournable pour comprendre comment travailler efficacement son dribble, tir, jeu sans ballon et prise de décision.

📌 Dans cette vidéo :
🏀 Les bases de l’attaque individuelle
⚡ Comment améliorer ses choix offensifs
🎯 Des exercices pour tous niveaux, jeunes comme adultes
💡 Un cadre clair pour développer la créativité et l’efficacité

Un apport précieux pour les joueurs, les coachs et tous ceux qui veulent progresser dans l’offensive moderne.

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00:00:31 Présentation de Pierre Vincent et palmarès
00:01:52 Introduction aux fondamentaux offensifs intérieurs
00:02:32 Philosophie d'entraînement des jeunes joueurs
00:03:18 Qualités essentielles du pivot intérieur
00:05:02 Pose d'écrans légaux et timings
00:10:07 Exercices motricité pour écran
00:15:40 Technique d'écran central
00:23:48 Règles de fautes offensives sur écrans
00:25:10 Exercices 1x1 écrans avec ajustements
00:30:12 Repick et repositionnement
00:34:20 Exercices écrans non-porteurs
00:37:20 Attraper la balle : exercices de dextérité
00:45:00 Pocket pass et passes courtes
00:50:40 Prise de contact et position post-up
00:55:20 Dribble pour pivots (short roll)
00:59:00 Situations 2x1 et passes décisives
01:05:30 Bill Bradley drill (contact/équilibre)
01:10:15 Zigzag drill avec défense
01:15:40 Short roll et gestion spacing
01:20:20 Conclusion et Q&R

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