S2.EP88｜非暴力溝通，溫柔告別愛與傷痛！feat. 溝通與成長教練 賴佩霞

這一集，我們邀請到心靈界的天后──賴佩霞老師，一起聊聊如何走過分手與離婚的傷痛。

從她溫柔又堅定的分享中，你會聽見：
・為什麼「放下」其實是來自真正的自我價值
・當我們覺察內心的痛苦，該如何練習非暴力地對自己說話
・即使愛過、痛過，我們也能學會溫柔地畫下句點

賴佩霞老師用真實生命歷程，陪我們一起理解──
離開一段關係，不是失敗，是給自己的祝福。

▎賴佩霞／身心靈導師
賴佩霞曾經歷原生家庭的破碎，走過親密關係的挫折，她投入心靈成長領域超過30年，走訪世界各地探訪名師，深入鑽研、學習「非暴力溝通」的理念和實踐。

多年來，透過演講、著作和課程，陪伴無數人找到情緒的出口，修復關係中的裂痕。

而她自身從關係困境走向幸福的生命歷程，更成為「非暴力溝通」最真實的見證，讓每個人都相信：改變，從好好說話開始。

▎賴佩霞的「非暴力溝通」線上課
身心安頓X和諧關係X正向語言
一堂為關係和人生帶來真實改變的溝通必修課

▎課程詳情：
https://wabay.tw/collab/laipeixia/
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-5/17 (六) 台北金石堂汀州店 15:00～16:30
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▍胡咪老師
擁有二十年講師經歷，除了是一位全臺跑透透的補教國文老師，同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情，回歸愛的本質，達到生命蛻變，活出愛與自信。

結婚一年後，旋即從一路順遂的人生，風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡，製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》；期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛，多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。

目前擔任「熱情人生學院」院長，著有《Oneness》閃耀藝術牌卡；審定有《喚醒原動力的熱情測試》，出版作品《分手的99個理由》。

Instagram：@misshumi
FB粉絲專頁：胡咪老師
個人網站：misshumi.com

▍Vito大叔
一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作，透過書寫日記，記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步，跟著自己一起重新再出發，向人生的下一站幸福勇敢邁進。

目前擔任「熱情人生學院」執行長，製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。

出版作品：《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。

相關連結：https://linktr.ee/vitosdiary

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