Скачать
Het belang van herhaling en training met Jay Whey
Автор: Sportpoeder
Загружено: 2023-11-21
Просмотров: 9726
Описание:
In deze podcast hebben we het me Jay Whey over hoe een herhaling in elkaar hoor te zitten en het nut van Time Under Tension! 💙
Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes 👇
✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpo...
✅ Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/de...
Timestamps
0:00 - Verschillende bewegingen
5:10 - Compound & Isolatie
7:30 - Reps
11:55 - Concentrisch of excentrisch
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
