La tristeza no es el problema: es la puerta (mi historia real)
Автор: Lic. Pamela Cafaro
Загружено: 2025-12-17
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Durante mucho tiempo creí que la tristeza era algo que había que tapar, gestionar o “superar”.
Hasta que mi propia historia me obligó a escucharla.
En esta entrevista te comparto un recorrido personal y profesional:
cómo entendí que no somos solo mente, ni solo emoción, ni solo cuerpo…
sino un sistema mucho más profundo y sensible.
A partir de atravesar mis propios procesos, comprendí algo clave:
👉 cuando intervenimos solo desde una dimensión, el cambio no se sostiene.
Por eso empecé a trabajar desde una mirada integral, reconociendo que tenemos varios cuerpos —emocional, mental, físico, energético y espiritual— y que todos hablan al mismo tiempo, aunque no siempre sepamos escucharlos.
De esa comprensión nació mi método:
una forma de acompañar procesos reales de transformación, integrando distintas disciplinas, respetando los tiempos internos y devolviendo coherencia entre lo que sentimos, pensamos y vivimos.
Este video no es una receta rápida ni una promesa vacía.
Es una invitación a mirar la tristeza de otro modo, a dejar de pelear con lo que sentimos y a abrir una puerta hacia una transformación más honesta y profunda.
Si sentís que ya probaste todo y nada termina de encajar,
tal vez no necesites “hacer más”, sino escucharte mejor.
Gracias por estar acá 🤍
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