Warum du dich dein Leben lang falsch gefühlt hast – was wirklich dahintersteckt | Saskia Niechzial

Saskia Niechzial, Bildungsexpertin, Bestsellerautorin und Grundschulpädagogin, erklärt, warum sich viele Menschen ein Leben lang „falsch“ fühlen – und was Neurodivergenz wirklich bedeutet. In diesem Gespräch sprechen wir darüber, warum anders denken, fühlen und wahrnehmen keine Schwäche ist, sondern eine natürliche Variante menschlicher Vielfalt.

Saskia teilt persönliche Erfahrungen als Autistin mit ADHS und zeigt, wie früh Kinder lernen, sich anzupassen, zu maskieren und an sich selbst zu zweifeln. Wir sprechen über Neurodivergenz im Alltag, über Schule als Anpassungssystem, über die stillen Belastungen neurodivergenter Kinder und darüber, warum gerade Mädchen oft lange unerkannt bleiben. Zentrale Themen sind Selbstwert, falsche Glaubenssätze wie „ich bin faul“ oder „ich bin nicht gut genug“ und die Frage, was Kinder und Erwachsene wirklich brauchen, um sich nicht falsch zu fühlen.

Diese Folge verbindet persönliche Geschichte mit pädagogischer und psychologischer Einordnung und richtet sich an Eltern, Lehrkräfte und alle, die sich selbst in der Beschreibung „du bist nicht falsch“ wiederfinden. Ein Gespräch über Verständnis, Vielfalt, neurodiverse Stärken und darüber, wie echte Begleitung aussehen kann.

Kapitel:
00:00:00 – Intro
00:03:13 – Was Neurodivergenz wirklich bedeutet und warum sie nichts mit Defiziten zu tun hat
00:06:32 – Frühe Anzeichen bei Kindern und das Gefühl anders zu sein
00:08:48 – Wie 20.000 negative Rückmeldungen das Selbstbild prägen
00:12:26 – Warum Mädchen mit ADHS und Autismus oft übersehen werden
00:14:44 – Zähneputzen, Essen, Routinen – warum Alltägliches zur Überforderung wird
00:19:13 – Wie sich neurodivergente Reizverarbeitung im Körper anfühlt
00:21:37 – Warum Übergänge so viel Energie kosten
00:27:38 – Die unterschätzten Stärken von ADHS und Autismus
00:29:04 – Wenn Schule zur Belastung wird statt zum Lernort
00:35:14 – Konzentration, Hyperfokus und das Missverständnis rund um ADHS
00:37:23 – Autismus verstehen: Reizoffenheit, Empathie und Meltdowns
00:41:42 – „Ich passe hier nicht rein“ – das innere Erleben neurodivergenter Kinder
00:45:22 – Wie früh Kinder beginnen, an sich selbst zu zweifeln
00:48:25 – Schule, Noten und der stille Aufbau falscher Glaubenssätze
00:51:17 – Warum eine Diagnose entlasten kann statt zu stigmatisieren
00:55:05 – Der Glaubenssatz „ich bin kein guter Mensch“ und seine Folgen
00:58:52 – Warum Leistung oft falsch bewertet wird
01:01:42 – Das Schulsystem als Anpassungssystem
01:06:57 – Was Kinder wirklich brauchen, um sich nicht falsch zu fühlen
01:10:20 – Wie Eltern einen sicheren Raum schaffen können
01:12:49 – Abschied von idealisierten Familienbildern
01:15:29 – Neurodivergente Menschen als Spiegel für gesellschaftliche Schwächen
01:17:30 – Warum Verständnis wichtiger ist als Anpassung
01:22:03 – Die letzte Frage an Saskia

Léon:
YouTube:    / @leonhei  
Spotify: https://open.spotify.com/show/3mic5IH...
Apple Podcast: https://apple.co/40wf2TN

Saskia:
Buch „Ein Kopf voll Gold“: https://amzn.to/457M3r0 *
Webseite „Liniert-Kariert“: https://liniert-kariert.de/
Webseite „Ein Kopf voll Gold“: https://kopfvollgold.de/


Gewinnspiel: Reise nach Santorini:
Als Dankeschön für eure Unterstützung verlose ich unter allen Abonnenten nach Erreichen von 100.000 YouTube-Followern eine Reise nach Santorini für 2 Personen (Flug & Unterkunft inkl.).

Teilnahme: Kanal abonnieren & Kommentar unter diesem Video hinterlassen ✍️ Was hat dir an dieser Folge gut gefallen / Was können wir besser machen?

Bekanntgabe: In einer der darauffolgenden Podcast-Folgen nach Erreichen der 100.000 Follower.

Teilnahme ab 18 Jahren, Wohnsitz EU. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu YouTube.


Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.


*Hinweis: Affiliate-Link. Wenn du darüber einkaufst, unterstützt du meinen Kanal – der Preis bleibt für dich gleich.