Granola Fatta in Casa Senza Zucchero - Idea Colazione Ayurvedica!

La granola fatta in casa light senza zucchero è un alimento perfetto per una colazione gustosa e saziante. Possiamo combinarla ad esempio con dello yogurt fatto in casa, del latte vegetale o come topping per uno smoothie.

Hai bisogno di un Plus nella tua alimentazione?

Grazie a ConsapevOlistico puoi fare scorta di integratori alimentari naturali su www.zreen.it con uno sconto del 15% utilizzando il codice sconto CON15.

Se invece vuoi integrare la tua alimentazione con Omega 3 di altissima qualità (anche vegani) per te uno sconto del 15% sul sito www.norsan.it sempre utilizzando il codice sconto CON15.

Sfoglia il catalogo dei prodotti Zreen e Norsan cliccando su questo link: https://consapevolistico.com/wp-conte...

Se sei appassionata di cosmesi naturale impara con noi ad autoprodurre i tuoi cosmetici professionali!

Con pochi semplici clic potrai iscriverti ai nostri Corsi Online, Programmi Detox o scaricare i nostri ebook e ricettari.

Prodotti disponibili al momento:

🔸Corso Bellezza Integrale Ayurvedica
🔸Corso di Formulazione Shampoo e Balsamo Solido
🔸Corso di Formulazione Detergenti Viso Naturali
🔸Corso di Formulazione Cosmetici Naturali per i Capelli
🔸Programma Detox Cutaneo
🔸Ebook Ricettario Shampoo Solido
🔸Ebook Ricettario Detergenti viso solidi ayurvedici

Puoi fare i tuoi acquisti in tutta tranquillità e sicurezza con Carta di credito, Bonifico oppure PayPal.

Dai un'occhiata al Nostro Nuovo Shop cliccando qui: https://consapevolistico.com/negozio/

Scopri i nostri libri e "La mia agenda lunatica"
https://consapevolistico.com/i-nostri...

Alcuni degli ingredienti presentati nel video tutorial Granola fatta in casa light le puoi acquistare sul sito ZenStore e ho un CODICE SCONTO PER TE, sempre valido per tutti gli ordini che farai! Di seguito troverai i link ai prodotti presentati.

Quando effettui l’ordine, ricordati di inserire nel tuo carrello uno di questi codici sconto:

OLISTICZEN10 ti sarà applicato uno sconto del 10% per tutti gli ordini a partire da 29 euro.

OLISTICZEN12 ti sarà applicato uno sconto del 12% per tutti gli ordini a partire da 49 euro.

Usando questi codici, oltre ovviamente ad avere la possibilità di risparmiare sugli ingredienti della tua ricetta cosmetica, supporterai il nostro lavoro e potremo continuare ad offrirti contenuti gratuiti.

Grazie

LINK UTILI:
Contattaci: info@consapevolistico.com
Sito web: https://consapevolistico.com/
Instagram:   / consapevoli.  .
Facebook:   / consapevolis.  .
Pinterest: https://www.pinterest.it/consapevolis...

Se preferisci leggi sul nostro sito:
"Granola fatta in casa senza zucchero"
https://consapevolistico.com/granola-...

Guarda il nostro approfondimento:
Mandorle attivate - Cosa sono, come farle e perché
   • Mandorle attivate - Cosa sono, come farle ...  

Ingredienti per ricetta granola fatta in casa senza zucchero :

🔸150 gr. fiocchi di avena
https://amzn.to/3gX7HJ0

🔸50 gr. olio di cocco
https://www.zenstore.it/Olio-di-Cocco...

🔸50 gr. sciroppo d’acero (o di agave)
https://www.zenstore.it/Sciroppo-d-ac...

🔸50 gr. di mandorle
https://amzn.to/3P2XFSV

🔸50 gr. di semi misti, come semi di girasole, zucca, sesamo, lino, canapa
https://www.zenstore.it/Semi-di-Sesam...
https://www.zenstore.it/Semi-di-Lino-...
https://www.zenstore.it/Semi-di-Canap...

🔸1 pizzico di sale
https://www.zenstore.it/Sale-rosa-del...

🔸1 cucchiaino di cannella in polvere
https://www.zenstore.it/Cannella-di-C...

🔸1 manciata abbondante di uvetta
https://amzn.to/3B9iRRQ

🔸1 cucchiaio di cacao amaro in polvere
https://amzn.to/3BbV3wm

Che cos’è la granola?

Si tratta di un mix croccante di cereali, frutta secca, semi e frutta disidratata da cucinare al forno e a cui si possono aggiungere tutti gli ingredienti che più amiamo.

Normalmente siamo abituati a vedere sugli scaffali dei supermercati lunghe pile di pacchi di granola e muesli con frutta secca dal packaging accattivante che ci fanno credere di essere un’opzione salutare per la colazione.

Purtroppo molti di questi simpatici pacchetti industriali contiene zuccheri aggiunti e aromi vari di cui faremmo volentieri a meno. E come se non bastasse il prezzo è decisamente elevato!

Fare la granola in casa ci dà numerosi vantaggi:

Puoi modificare gli ingredienti a tuo piacimento scegliendo la frutta secca, le spezie, la frutta disidratata e l’olio che più ti aggradano (dopo la ricetta trovi alcuni consigli per adattare gli ingredienti alla tua costituzione ayurvedica)

Tra l’altro dopo la ricetta ti lascio anche qualche consiglio in più per rendere la granola adatta alla tua costituzione ayurvedica.

Così non hai davvero più scuse per non prepararla in casa!

La puoi conservare in un barattolo di vetro a chiusura ermetica e aumentare le quantità a tuo piacimento.