【ダライ・ラマの名言から学ぶ】大人になってから気づく！幸せに生きるための5つの言葉

ダライ・ラマは、チベット仏教ゲルク派の最高位の指導者であり、チベットとその人々の象徴です。現ダライ・ラマ14世は、1959年に発足したチベット亡命政府で長を務め、世界中で平和と慈悲のメッセージを伝え続けています。彼の教えは、現代の混沌とした社会の中で心の平安を見つけるためのヒントを与えてくれるでしょう。

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1. 「私たちの人生の目的は幸せになることだ。」
2. 「他人を幸せにしたいなら、思いやりを実践しなさい。自分が幸せになりたいなら、思いやりを実践しなさい。」
3. 「自分が小さすぎて変化を起こせないと思うなら、蚊と一緒に寝てみなさい。」
4. 「沈黙が時に最良の答えとなることもある。」
5. 「真の英雄とは、自らの怒りと憎しみを克服した者である。」

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