Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

چگونه با ساختن سیستم، عادت‌های ماندگار بسازیم؟ | برنامه اندیشه

Автор: Meraj Radio Tv

Загружено: 2025-06-13

Просмотров: 52

Описание:

در این قسمت از برنامه "اندیشه" به جای تمرکز صرف بر انگیزه، به سراغ ساختن سیستم‌های مؤثر برای عادت‌ها می‌رویم. یاد می‌گیریم که چگونه با ایجاد چارچوب‌های منظم و ساده، رفتارهای روزمره را به عادت‌های قدرتمند و پایدار تبدیل کنیم. اگر می‌خواهید زندگی خود را به‌صورت اصولی تغییر دهید، این برنامه را از دست ندهید!

چگونه با ساختن سیستم، عادت‌های ماندگار بسازیم؟ | برنامه اندیشه

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4166 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "M3N2XdggUpk" ["related_video_title"]=> string(110) "تاریخچه نوشیدنی های الکلی | نوشیدنی هایی که تمدن را شکل دادند" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(35) "Movarekh Podcast احمدهاشمی" } [1]=> object(stdClass)#4139 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gH0Hm0Iw_mE" ["related_video_title"]=> string(84) "شهر زنده در دل شب | حال و هوای شب‌گردی در هرات" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(15) "Meraj Radio Tv " } [2]=> object(stdClass)#4164 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wKxpLw_DN5s" ["related_video_title"]=> string(120) "چگونه عادت‌های پایدار بسازیم؟ بررسی قوانین چهارگانه ایجاد عادت" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(15) "Meraj Radio Tv " } [3]=> object(stdClass)#4171 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qvQXi7C2eTM" ["related_video_title"]=> string(121) "عشق آتشین: اتصالات عميق عاطفی چگونه شکل می‌گیرد؟ دکتر آذرخش مکری" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(19) "Dr. Azarakhsh Mokri" } [4]=> object(stdClass)#4150 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "a1J3ohwixLc" ["related_video_title"]=> string(86) "تاریخچه زبان پارسی | چرا زبان رسمی ما فارسی است؟" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(35) "Movarekh Podcast احمدهاشمی" } [5]=> object(stdClass)#4168 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r0TbE1_xAbs" ["related_video_title"]=> string(127) "Скандал! Депутат сказал правду о кризисе в экономике. Что было дальше?" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> string(37) "Популярная политика" } [6]=> object(stdClass)#4163 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eGQ3jrab8wc" ["related_video_title"]=> string(178) "ՌԴ-ում չկա մի մարդ, որ միլիարդ ունենա և նրան չասեն՝ խելոք կանես այն, ինչ կասենք. Հովսեփ Խուրշուդյան" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(16) "Freenews Armenia" } [7]=> object(stdClass)#4173 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iTA9bod3pAQ" ["related_video_title"]=> string(122) "ЖЕЛАЕТЕ Жить До СТА ЛЕТ? ГЕНИАЛЬНО Ешь Это В ОБЕД / ЗДОРОВЬЕ ПОЖИЛЫХ" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(25) "СИЛА МУДРОСТИ" } [8]=> object(stdClass)#4149 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-Vd1aesu1lY" ["related_video_title"]=> string(102) "Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexey Arestovych" } [9]=> object(stdClass)#4167 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PaTAul_whZc" ["related_video_title"]=> string(186) "Расслабляющая музыка от стресса, беспокойства и депрессии🌿Разум, Успокаивающая музыка для нервов #12" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(15) "Relax Your Soul" } }
تاریخچه نوشیدنی های الکلی | نوشیدنی هایی که تمدن را شکل دادند

تاریخچه نوشیدنی های الکلی | نوشیدنی هایی که تمدن را شکل دادند

شهر زنده در دل شب | حال و هوای شب‌گردی در هرات

شهر زنده در دل شب | حال و هوای شب‌گردی در هرات

چگونه عادت‌های پایدار بسازیم؟ بررسی قوانین چهارگانه ایجاد عادت

چگونه عادت‌های پایدار بسازیم؟ بررسی قوانین چهارگانه ایجاد عادت

عشق آتشین: اتصالات عميق عاطفی چگونه شکل می‌گیرد؟ دکتر آذرخش مکری

عشق آتشین: اتصالات عميق عاطفی چگونه شکل می‌گیرد؟ دکتر آذرخش مکری

تاریخچه زبان پارسی | چرا زبان رسمی ما فارسی است؟

تاریخچه زبان پارسی | چرا زبان رسمی ما فارسی است؟

Скандал! Депутат сказал правду о кризисе в экономике. Что было дальше?

Скандал! Депутат сказал правду о кризисе в экономике. Что было дальше?

ՌԴ-ում չկա մի մարդ, որ միլիարդ ունենա և նրան չասեն՝ խելոք կանես այն, ինչ կասենք. Հովսեփ Խուրշուդյան

ՌԴ-ում չկա մի մարդ, որ միլիարդ ունենա և նրան չասեն՝ խելոք կանես այն, ինչ կասենք. Հովսեփ Խուրշուդյան

ЖЕЛАЕТЕ Жить До СТА ЛЕТ? ГЕНИАЛЬНО Ешь Это В ОБЕД / ЗДОРОВЬЕ ПОЖИЛЫХ

ЖЕЛАЕТЕ Жить До СТА ЛЕТ? ГЕНИАЛЬНО Ешь Это В ОБЕД / ЗДОРОВЬЕ ПОЖИЛЫХ

Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71

Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71

Расслабляющая музыка от стресса, беспокойства и депрессии🌿Разум, Успокаивающая музыка для нервов #12

Расслабляющая музыка от стресса, беспокойства и депрессии🌿Разум, Успокаивающая музыка для нервов #12

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]