7 Стоических ПРАКТИК для Полноценной Жизни | Стоицизм

Приветствуем вас на нашем канале! 🎉 Сегодня мы представляем вам 7 стоических практик для полноценной жизни. 🌟 Эти практики помогут вам начать день с ясности и спокойствия, улучшить вашу продуктивность и привнести в вашу жизнь больше осмысленности. 🌞

В этом видео вы узнаете о следующих практиках:

1. Мементо Мори (01:38) 💭
2. Утренняя медитация (03:17) 🧘‍♀️
3. Ведение журнала благодарности (05:14) 📖
4. Ежедневное стоическое размышление (07:23) 🤔
5. Установка ежедневных намерений (09:07) 🎯
6. Принятие дискомфорта (11:12) 🌪️
7. Стоическое чтение (12:57) 📚

Приглашаем вас присоединиться к нам и открыть для себя мощь стоицизма. Нажмите кнопку "Подписаться" и оставайтесь с нами, чтобы не пропустить наши следующие видео! 👍

Подпишись 👇
   / @stoicsage8  
Спасибо за просмотр! 🙌

#стоицизм #философия #саморазвитие #психология