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佛陀親傳的打坐祕法：靜坐時心中默念這三個字，能讓奇經八脈自通，氣血周流全身
Автор: 空谷回音
Загружено: 2026-01-20
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在喧囂浮躁的現代社會，我們每個人都像一顆高速旋轉的陀螺，被工作、生活、人際關係的鞭子不停抽打，身心俱疲，難得片刻安寧。我們的眼睛被無盡的屏幕佔據，
耳朵裏充斥着信息的洪流，心靈被社交媒體上的點讚和評論所綁架，無時無刻不在進行着一場沒有硝煙的「績效競賽」。我們渴望尋回內心的平靜，渴望擁有健康的身體，
於是我們嘗試各種方法：在健身房揮汗如雨，在山野間短暫逃離，在娛樂的聲色光影中麻醉自己，甚至是求助於安眠的藥物。然而，這些外在的手段往往只能帶來短暫的麻痹，
當繁華散去，夜深人靜之時，內心深處的焦慮與疲憊卻依然如影隨形，甚至變本加厲。我們不禁要問，有沒有一種方法，能夠從根本上調和我們的身心，
讓我們由內而外地獲得真正的安寧與健康呢？答案是肯定的。這並非什麼新時代的玄學，而是源自兩千五百多年前，一位大智慧者，釋迦牟尼佛陀，親口傳授給世人的無上心法。
這個方法極其簡單，簡單到甚至會讓人懷疑它的效力。它不需要複雜的儀式，不需要高深的理論，只需要你在靜坐時，於心中默念三個字。
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