Тренировка на Турниках+Резина/Жгуты/Эспандеры

Встретили утро правильно! добрались до спортивной площадке, и отлично потренировались! тренировка прошла супер-сетом турник + жгут.
3 супер сета по 2 круга!
отдых между кругом одна минута!
отдых между супер-сетом 2минуты.
пробуйте друзья, один из моих вариантов тренировки на Турниках и брусьях!
#турник #брусья #жгут #резина #путькцели

https://www.instagram.com/modenov_yar...

https://www.tiktok.com/@modenov.yaros...