ПЕРЕЗАГРУЗКА ПРИВЫЧКИ И ЗАБОТА О СЕБЕ | как мне снова чувствовать себя лучше

Поставьте своё психическое здоровье на первое место!! Получите скидку 10% на первый месяц терапии: https://betterhelp.com/sadie
Спасибо BetterHelp за спонсорство этого видео!

Это я возвращаюсь к рутине после того, как чувствовала себя не в своей тарелке и немного плохо себя чувствовала. Это моя перезагрузка/рутина заботы о себе. Уборка, ведение дневника, забота о себе, прогулки и забота о своём психическом здоровье — всё это помогает мне чувствовать себя уверенно :) Спасибо за просмотр, я вас очень люблю xx

BetterHelp — это не кризисная линия. Если вы знаете кого-то, кто находится в опасности, пожалуйста, обратитесь к этим ресурсам для получения немедленной помощи: https://www.betterhelp.com/gethelpnow/

⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙⋙
*партнёрские ссылки ниже — я получу небольшую комиссию с покупки без дополнительных затрат с вашей стороны. Но я не буду вас об этом заставлять! :) *

ссылки!
// розовый стакан:
США https://amzn.to/3wiugwq
Канада https://amzn.to/3wPxJlp
// стеклянная трубочка:
США https://amzn.to/3N8Hul4
Канада https://amzn.to/39SMADw
// бальзам для губ Burts Bees: https://shop-links.co/chfOG9J8saY
// зимний автозагар:
США https://amzn.to/3wiW9Vb
Канада https://amzn.to/3LkHayh
// автозагар Beauty by Earth:
США https://amzn.to/3wiW9Vb
Канада https://amzn.to/3Nea9VO
// мусс для автозагара Tanologist: https://shop-links.co/chfOG83ZZXC
// ледяной ролик: https://shop-links.co/chfOG9NefAN
// Тканевая маска JLO: https://shop-links.co/chfOG856izQ
// Отбеливание зубов Zimba:
США https://amzn.to/3wvpue3
Канада https://amzn.to/37NX8TO
// Бритва для удаления волос на лице: https://shop-links.co/chfOG89155E
// Пятиминутный дневник:
США https://amzn.to/3Pp9DGn
Канада https://amzn.to/3yJNeh4
// Заметки для самостоятельных записей:
США https://amzn.to/3MfYIge
Канада https://amzn.to/37NWQMK
// Книга «Ты делаешь себя»:
США https://amzn.to/3MrrZVy
Канада https://amzn.to/3a5vYIX

Мои любимые вещи 🤍
// уход за кожей: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...
// макияж: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...
// волосы: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...
// автомобильные аксессуары: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...
// психическое здоровье: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...
// еда/кухня: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...
// одежда/аксессуары: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...
// дом/комната: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...
// офис: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...
// уборка: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...
// диабет: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...
// техника: https://www.amazon.com/shop/sadiealdi...

Следите за мной!
// Instagram: @sadiealdis
// Pinterest: @sadiealdis
// Tik Tok: @sadiealdis
// Spotify: @sadiealdis
// Snapchat: @sadiealdis11
// Мои фавориты на Amazon: https://www.amazon.com/shop/sadiealdis
// Depop: https://depop.com/sadiealdis

Ответы на вопросы:
Сколько вам лет?
// 19
Где вы живёте?
/ Онтарио, Канада
Съёмочное оборудование?
// Видеоблог с камерой: https://amzn.to/3g07Ng7
// Видеоблог с микрофоном: https://amzn.to/3zlOvc8
// Зеркальная камера: https://amzn.to/3upZD4s
// Объектив: https://amzn.to/39L13yI

Нажмите здесь, чтобы перевести это видео на ваш язык! https://www.youtube.com/timedtext_cs_...

Деловые запросы:
Пожалуйста, проверьте мою страницу «О себе»!

Это знак того, что всё, чего вы хотите, уже на подходе :) Зажигайте!