LIT-TRAINING richtig strukturieren und aufbauen!
Автор: Rocket Racing | Doc Golo
Загружено: 2022-01-29
Просмотров: 14743
Viele von euch haben gefragt, wie wir LIT-Training, strukturieren und aufbauen. des Weiteren wollte viele wissen, ob Low Intensity Training überhaupt so wichtig ist und welchen Effekt solch ein Training bieten.
Genau diese Fragen beantwortet dir Golo im heutigen Video!
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