Seniors : “12/8” n’est PAS la pression idéale après 60 ans — voici la vérité

Pendant longtemps, la pression artérielle idéale a été résumée à un chiffre simple : douze sur huit.
Mais après soixante ans, le corps change, les artères s’adaptent et cette référence unique peut devenir trompeuse.

Dans cette vidéo, le Dr Mario Tenorio explique de manière claire et accessible comment le vieillissement modifie le fonctionnement des vaisseaux, pourquoi la pression doit être interprétée dans des plages de sécurité, et en quoi les objectifs diffèrent entre les personnes âgées avec ou sans hypertension diagnostiquée.

Vous comprendrez pourquoi contrôler la pression reste essentiel pour protéger le cerveau, le cœur et les reins, mais aussi pourquoi chercher des chiffres trop bas peut parfois augmenter le risque de vertiges, de chutes et de perte d’autonomie.

Cette approche est fondée sur les recommandations médicales actuelles et vise un objectif simple : préserver la santé, la sécurité et la qualité de vie après quarante ans.

Références scientifiques:

Williams B, Mancia G, Spiering W, et al. 2018 ESC/ESH Guidelines for the management of arterial hypertension. Eur Heart J. 2018;39(33):3021–3104.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC/AHA Guideline for the prevention, detection, evaluation, and management of high blood pressure in adults. Hypertension. 2018;71(6):e13–e115.

Benetos A, Petrovic M, Strandberg T. Hypertension management in older and frail patients. Circ Res. 2019;124(7):1045–1060.

Ku E, Lee BJ, Wei J, Weir MR. Hypertension in CKD: core curriculum. Am J Kidney Dis. 2019;74(1):120–131.

Franklin SS, Wong ND. Hypertension and cardiovascular disease: contributions of the Framingham Heart Study. Glob Heart. 2013;8(1):49–57.


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