2 miti da sfatare su alimentazione e tiroide
Автор: Dott. Roberto Talamonti - Nutrizionista Olistico
Загружено: 2025-09-21
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🥦 𝐃𝐮𝐞 𝐦𝐢𝐭𝐢 𝐬𝐮𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐨𝐧𝐨 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐬𝐟𝐚𝐭𝐚𝐭𝐢.
Li hai sentiti anche tu? Magari da qualche "esperto" online o da chi si improvvisa influencer della nutrizione.
👉 Il problema è che certe convinzioni rischiano di portare più danni che benefici.
Uno riguarda le 𝐛𝐫𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜𝐚𝐜𝐞𝐞 (𝐛𝐫𝐨𝐜𝐜𝐨𝐥𝐢, 𝐜𝐚𝐯𝐨𝐥𝐢, 𝐯𝐞𝐫𝐳𝐞).
L’altro… la 𝐬𝐨𝐢𝐚.
💡 La verità è che questi alimenti, se inseriti con intelligenza, possono avere 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢 𝐧𝐞𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐢 𝐝𝐞𝐢 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐢 e non vanno demonizzati in blocco.
💬 E tu? Ci credevi anche tu a questi miti? Scrivilo nei commenti 👇
📲 Per qualsiasi informazione o richiesta di percorso contattami al 389/1212530
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