ぶつ切りチキンカレー(骨付きぶつ切りの鶏肉を使いました)
Автор: じょにごはん
Загружено: 2025-11-09
Просмотров: 148
沖縄産の琉球やんばるハーブ鶏の骨付きぶつ切りの肉を購入。本来は鍋で使用するものなのでしょうが、チキンカレーにしてみました。まぁ、食べにくいっす(汗。骨から出る旨味で美味しいけれど。
材料とつくり方は以下の通り
ぶつ切りチキンカレー】(4人分)
(鶏肉の仕込み)
骨付きぶつ切り鶏肉:486g
ショウガ:1/2片
ニンニク:1片
無糖ヨーグルト:75g
塩:小さじ1
カイエンペッパー:小さじ1
ガラムマサラ:小さじ1
クミン:小さじ1
カレーリーフ:小さじ2
(カレー)
ターメリック:小さじ1
ガラムマサラ:小さじ1
クミン:小さじ1
コリアンダー:小さじ1
カルダモン:小さじ1/2
クローブ:小さじ1/3
シナモン:小さじ1
カイエンペッパー:小さじ1
ショウガ:1片
ニンニク:1片
玉ねぎ:1個
バター:30g
塩:小さじ1
トマトジュース:200cc
水:150cc
ローレル2枚
(温め直し)
水:50cc
ごはん:適量
カスメリティ:お好みで
つくり方
0:00 オープニング
0:37 ❶ボウルにショウガとニンニクをすり下ろし、ヨーグルトと塩、カイエンペッパー、ガラムマサラ、クミン、カレーリーフを混ぜてから、骨付きぶつ切り鶏肉を入れてからよく揉み込んでから1枚目のラップは空気を抜き、二重ラップにして冷蔵庫で3時間寝かせる
1:49 ❷ターメリック、ガラムマサラ、クミン、コリアンダーカルダモン、クローブ、シナモン、カイエンペッパーを混ぜてスパイスを調合しておく
2:25 ❸ショウガをすり下ろし、ニンニクはみじん切り、玉ねぎは2つに切ってから繊維を切るように横スライスしておく
3:02 ❹バターを中火で溶かして、玉ねぎを入れて炒めて、全体にバターをまとったら、塩を入れて7分炒める
3:57 ❺❷のスパイス、おろしたショウガを入れて炒め、寝かせていた❶の鶏肉を混ぜながら炒め、全体に混ざったら、トマトジュースと水、ローレルを入れて15分煮込み、火を止めて冷ます
5:50 ❻再び火をつけてから水を入れて、水分が無くなるまで煮込む
6:16 ❼食べる分だけこはんをよそってカレーをかけたら、お好みでカスメリティをかけてできがり
6:38 エンディング
6:45 残りのカレーは消毒した保存容器へ
チャンネル登録、よろしくお願いします!
/ @johnnygohan60notenarai
#チキンカレー #スパイスカレー #男の料理
Music : GarageBand/Buddy
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: