Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума!

Избегайте 7 факторов, негативно влияющих на мозг, иначе старость вам покажется адом. Как Избежать Слабоумия и до глубокой старости Сохранить Ясность Ума, чтобы более качественно насладитесь жизнью!
Татьяна Владимировна Черниговская - профессор, доктор биологии и филологии, одна из умнейших женщин нашего времени, как и многие ученые мира, погружена в изучение проблем старения мозга.
Лучше, легче и интереснее, чем Татьяна Владимировна никто не расскажет, как мозгу помочь сохранить молодость. Слушать и читать ее объяснения - огромное удовольствие.

00:45 ► 1. Отсутствие цели
02:04 ► 2. Отказ от учебы
04:05 ► 3. Интеллектуальный фаст-фуд
06:50 ► 4. Неправильное чтение
07:43 ► 5. Зависание в одной деятельности
09:47 ► 6. Мало пишем от руки
11:21 ► 7. Неполноценный сон

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Если вам нравится то, что я делаю, то пишите комментарии и ставьте лайки! Делитесь этим видео с друзьями!

▶ Автор: Татьяна Владимировна Черниговская
▶ Фоновая музыка: No.4 Piano Journey - Esther Abrami

✔Хотите добавить видео в плейлист на свой канал - нажмите "Сохранить"
✔ Если хотите поделиться видео в соц. сетях или на любом другом сайте, переслать своим друзьям - нажмите кнопку "Поделиться" под видео.
Ссылка на это видео:    • Татьяна Черниговская - Как Избежать Д...  

#ЗдоровьеиДолголетие #татьяначерниговская #деменция #здоровье #каналздоровьеидолголетие

Чтобы быть в курсе новых видео нажмите на знак оповещения ("колокольчик" после подписки)
По всем вопросам обращаться:
Электронный адрес: [email protected]

(4)