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(수영 레벨 UP!!) 전 국가대표 수영선수 김예슬이 추천하는 접영,배영,평영,자유형 핀드릴
Автор: YS SWIM
Загружено: 2019-03-01
Просмотров: 86840
Описание:
오리발을 착용하고 드릴 연습을 해보세요.
동작이 커지고 속도감이 생겨 자세를 교정하거나 타이밍을 연습하기에 좋으실 거에요.
오리발을 착용하고 수영을 하면 상체동작에 여유가 생기기 때문에 자세를 생각하며 수영할 수 있는 여유가 생기게 됩니다.
종목별로 잘 되지 않았던 동작들을 드릴을 통해 연습해 보세요.
즐거운 수영하세요^^
■ 핀 수영 시리즈는
1편 핀 선택 & 활용법
2편 핀 활용법
3편 핀 드릴(접영,배영,평영,자유형)
4편 핀 턴 으로 제작, 계획하고 있습니다.
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![[오리발3편- 상급]](https://ricktube.ru/thumbnail/gY7zseC-8WQ/mqdefault.jpg)
![[오리발1편- 상급] 오리발 이렇게 신는 거 맞나요? (처음 배우는 분 필수)](https://ricktube.ru/thumbnail/TAFerBU1A94/mqdefault.jpg)
