Bu videomuzda; yediklerimizi en hızlı nasıl yakabiliriz, bundan bahsedeceğim. Kilo vermek isteyen herkes, her hareket ettiklerinde kilo verdiklerini düşünebilir. Peki bu durum gerçekten böyle mi, yemek yedikten sonra hemen yürüyüşe çıkılırsa kilo vermiş olur muyuz?
#AyşegülÇoruhlu #kiloverme #sağlık
🛎️ Dr. Ayşegül Çoruhlu YouTube kanalına abone olmak için:
https://bit.ly/AysegulCoruhlu
Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
📌 Instagram: / dr.aysegulcoruhlu
📌 Websitem: https://www.aysegulcoruhlu.com
📌 Twitter: / aysegulcoruhlu
'Yediklerimizi en hızlı nasıl yakabiliriz? | Dans ederek zayıflamak mümkün mü?' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz:
🔸 Kilo verirken yapılan 6 yanlış! | Zayıflama sürecinde yapılan hatalar
• Kilo verirken yapılan 6 yanlış! | Zayıflam...
🔸 Güneş gözlüğü ile güneş lekeleri arasında bir bağlantı olabilir mi?
• Güneş gözlüğü ile güneş lekeleri arasında ...
🔸 Toprağa basmanın faydaları nelerdir? | Bu yaz ayakkabılarımızı çıkarıyoruz!
• Toprağa basmanın faydaları nelerdir? | Bu ...
🔸 Günde tek öğün diyeti OMAD nasıl yapılır?
• Günde tek öğün diyeti OMAD nasıl yapılır? ...
🔸 Şeker en tatlı zehir midir? | Nedir bu şeker düşmanlığının sebebi?
• Şeker en tatlı zehir midir? | Nedir bu şek...
🔸 Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu | Zayıflarken yaptığımız hatalar
• Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu | Za...
🔸 Gluten neden zararlı? | Fazla gluten içeren besinler hangileridir?
• Gluten neden zararlı? | Fazla gluten içere...
🔸 Pilav ve Makarna Hiç Mi Yemeyeceğiz? | Akarbozun Önemi!
• Pilav ve Makarna Hiç Mi Yemeyeceğiz? | Aka...
🔸 Aralıklı Oruç nasıl yapılır?
• Aralıklı Oruç Nasıl Yapılır? | Yemek Arası...
Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım.
**
Ayşegül Çoruhlu resmi YouTube sayfasıdır.
The official YouTube channel of Ayşegül Çoruhlu.
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#5586 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Jx85J8ZHaoI"
["related_video_title"]=>
string(67) "Yağ yakımını hızlandırma | AMPK yolu ve metabolik flexibilite"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(31) "Dr. Ayşegül Çoruhlu Official"
}
[1]=>
object(stdClass)#5559 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "8NqibLUdRkI"
["related_video_title"]=>
string(89) "Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu | Zayıflarken yaptığımız hatalar"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(31) "Dr. Ayşegül Çoruhlu Official"
}
[2]=>
object(stdClass)#5584 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "KVZ0ig0vY0A"
["related_video_title"]=>
string(128) "Dr. Ayşegül Çoruhlu: Yediğim gibi kilo alıyorum diyenler için ne yapmaları gerektiğini açıkladı"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
string(13) "CNBC Türkiye"
}
[3]=>
object(stdClass)#5591 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "p1J5XCikhJ8"
["related_video_title"]=>
string(76) "Aslı Şafak'la İşin Aslı - Ayşegül Çoruhlu | 20 Mayıs 2025"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(18) "Bloomberg HT Shows"
}
[4]=>
object(stdClass)#5570 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "z_ekEy2N1bs"
["related_video_title"]=>
string(78) "Zayıflamak İçin Her Gün 30 Dakika Uygula! %95 Başarı Garantili"
["posted_time"]=>
string(27) "7 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(10) "Hayalhanem"
}
[5]=>
object(stdClass)#5588 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "L6D_A31mIPU"
["related_video_title"]=>
string(71) "Zayıflamak için akşam açlığı çok önemli!"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(10) "O DA BURDA"
}
[6]=>
object(stdClass)#5583 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Gk60Kr44eHg"
["related_video_title"]=>
string(59) "Otururken zayıflama yöntemi | Soleus push up hareketi"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(31) "Dr. Ayşegül Çoruhlu Official"
}
[7]=>
object(stdClass)#5593 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Cgv0r9E4sVY"
["related_video_title"]=>
string(49) "Bana Baştan Anlat - Ayşegül Çoruhlu"
["posted_time"]=>
string(28) "10 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(14) "Özlem Gürses"
}
[8]=>
object(stdClass)#5569 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zrGJULhtp4g"
["related_video_title"]=>
string(79) "Açken ben, ben değilim diyor musunuz? | Nedir bu açlık şekeri?"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(31) "Dr. Ayşegül Çoruhlu Official"
}
[9]=>
object(stdClass)#5587 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "juuG_WrBwyw"
["related_video_title"]=>
string(79) "Kilo verirken yapılan 6 yanlış! | Zayıflama sürecinde yapılan hatalar"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(31) "Dr. Ayşegül Çoruhlu Official"
}
}
