¿QUE ES MEJOR PARA BOXEAR? ¿CALISTENIA O GIMNASIO? ft

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Una de las preguntas más frecuentes es como entrenar la parte física para boxear. En este video hablamos de los mitos y verdades del entrenamiento físico para boxeadores. Además, te enseñamos como crear una rutina eficiente de entrenamiento de calistenia que aumente tu fuerza, explosión y resistencia muscular para boxeo.


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¿Q U I É N S O Y?

Nordin, 25 años y con más de 10 años entrenando calistenia, actualmente divulgo información sobre este deporte en mi canal y en mi página web http://www.nordinworkout.com donde podrás conocer a todo mi equipo el TeamNordin


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