La santé mentale, c'est pas en option.
Автор: Le cul de poule
Загружено: 2025-08-20
Просмотров: 15806
Dans cette vidéo, je partage sans filtre mon expérience d’une année marquée par la dépression.
On parle de santé mentale, de bien-être, mais aussi de la place de la médecine conventionnelle et des antidépresseurs, qui peuvent parfois être bénéfiques.
Mon objectif ? Ouvrir un espace sincère autour de ces sujets encore trop tabous, et rappeler qu’il est essentiel de prendre soin de soi – que ce soit par un suivi médical, des pratiques de bien-être, ou simplement l’écoute de ses propres besoins.
💬 N’hésitez pas à partager votre expérience ou vos réflexions en commentaire : vous n’êtes pas seul·e.
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