FULL BODY | силовая тренировка на все тело | тренируйся вместе с нами | групповая тренировка
Strong Body/ групповая тренировка/ тренируйся дома/ ФК НОРМА
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА| 3 круга 10 упражнений| попробуй с нами | групповая
степ сила
FitMix/ часовая тренировка/групповая тренировка/ ФК НОРМА
БРАЗИЛЬСКИЕ ЯГОДИЦЫ | с использованием степ платформы | дома можно БЕЗ нее | групповая тренировка
Круговая тренировка - на всё тело
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | тренируйся с нами | групповая тренировка
HIIT тренировка на ВСЁ ТЕЛО | TWINSFIT
ABT. Силовая тренировка ног. Шевченко Виталий
Fit Mix / силовой тренинг / групповая тренировка
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | тренируйся дома | групповая тренировка
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА | что? зачем? как? | групповая тренировка
Степ силовая / групповая тренировка /часовая тренировка/ ФК НОРМА
Круговая тренировка на все тело. Комплекс упражнений. Инвентарь - коврик!
Функциональная тренировка с резинкой и блином
Stretching продвинутый уровень. Полноценная тренировка
Strong Body/часовая тренировка / ФК НОРМА
Силовая тренировка по принципу Пирамида ! мощная , сильная, жиротопка!