🇧🇬 Водена Медитация за Начинаещи - 5 минути към Вътрешен Мир🧘‍♀️

В тази медитация ще се научиш как лесно да отпуснеш ума и тялото си, дори и без предишен опит. Чрез насочване на вниманието към дишането и тялото, ще можете да се свържещ с настоящия момент и да откриеш своя вътрешен мир.

Медитацията може да подобри съня, да намали стреса и да повиши яснотата на ума, а практиката й е ключова за емоционалната ни стабилност. Ако искаш да научиш още техники и да задълбочиш познанията си, следи канала на My Ministry of Happiness за още практики и съвети за ежедневното щастие.🫶🧘‍♀️

Аз съм Дарина и се надявам да се насладиш на следващите няколко минути. Благодаря ти, че споделяш времето и енергията си с мен. .🙏

Свържи се с мен за индивидуални хипнотерапевтични сесии или колаборации: 📧 [email protected]

Разгледай продуктите на Министерството на Щастието:
www.myministryofhappiness.com

Подкрепи Министерството на Щастието и направи дарение: https://buymeacoffee.com/myministryof...

Instagram:   / inspired_healing_with_d  
TikTok:   / myministryofhappiness  

🎥 Video by Artur from Pixabay
https://pixabay.com/videos/ai-generat...
🎶Music by Rockot from Pixabay
https://pixabay.com/music/meditations...

#медитация #медитации #воденамедитация #български #самохипноза #хипноза #българскимедитации #манифестиране #освобождаване #грижазасебеси #енергийнолечение #подхранване #енергия #промяна #начинаещи #трансформация #желания #мечти #стрес #тревога #релаксация #начинаещи #вдъхновение #менталнаразходка #визуализация #трансформация #личностноразвитие #самопознание #самоусъвършенстване #дневнапрактика #душаумтяло #спиритуалност #министерствонащастието #myministryofhappiness