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화장실에서 고생 끝! 시니어 변비 해결 3분 마사지
Автор: 시니어건강사연
Загружено: 2025-12-02
Просмотров: 1334
Описание:
시니어들에게 흔한 변비는 숙변으로 인한 독소 때문에 치매와 노화를 가속화합니다. 변비약이나 식이섬유만으로는 부족하다면, 매일 아침 3분 장 마사지를 시작하세요. 배꼽 주변의 특정 혈자리만 자극해도 장의 연동 운동이 활발해져 묵은 변을 시원하게 배출할 수 있습니다. 이 루틴으로 만성 변비에서 해방되고, 뱃살까지 정리하세요!
#️⃣ 해시태그 8개
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📷 인스타 아이디
/ piki_.house
🔗 제품 링크
link.inpock.co.kr/tjqls700
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