Pogłębiona lordoza lędźwiowa, ból pleców - JAK SKORYGOWAĆ cz.1 Anatomia
Автор: NieMaLekko Kornel Pęksa
Загружено: 2017-08-11
Просмотров: 474507
Jak poradzić sobie z tą wadą? Jak zapobiegać i leczyć? Na czym ona właściwie polega? Odpowiedzi na te pytanie znajdziecie w tym filmie. Skupiam się w nim na anatomii oraz przyczynach tego bardzo częstego zjawiska :) Część 1 Anatomia
TRENINGI / KONSULTACJE: Napisz do mnie i zapisz się na trening/konsultację:
https://www.niemalekko.com/offer
O MNIE: Siła, mobilność, sylwetka, anatomia - wszystko co musisz wiedzieć.
Nazywam się Kornel Pęksa, jestem fizjoterapeutą i trenerem personalnym. Moją pasją i specjalnością jest trening siłowy, a także przygotowanie motoryczne sportowców, również biegaczy. Zajmuję się wszelkimi kwestiami związanymi z problemami ruchowymi, techniką ćwiczeń i mobilnością. Korzystam z badań naukowych, a także z doświadczenia z pracy z podopiecznymi i nad sobą :)
Zapraszam na stronę NieMaLekko:
https://www.niemalekko.com/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Mięsień nadgrzebieniowy [Ból barku, przeTESTuj się!] Zapomniane mięśnie #4](https://ricktube.ru/thumbnail/kh9it_GrWt4/mqdefault.jpg)
![Mięsień GRUSZKOWATY - Zapomniane mięśnie #5 [Rwa gruszkowa, mobilność]](https://ricktube.ru/thumbnail/9RKJ9FzJo1M/mqdefault.jpg)
![Spłaszczona lordoza, tyłopochylenie miednicy, ból pleców [PLAN KOREKCJI]](https://ricktube.ru/thumbnail/jEU3tYj8OQw/mqdefault.jpg)
![Słabe stopy = słabe ciało, ĆWICZ JE! [+ Korekcja płaskostopia]](https://ricktube.ru/thumbnail/y6BjoXJ3qMo/mqdefault.jpg)
![Odstające łopatki? - PRZYKLEJ JE Z POWROTEM! [M. Zębaty przedni, stabilność obręczy]](https://ricktube.ru/thumbnail/719KD65nIrg/mqdefault.jpg)
